Le massage sportif est une application particulière du massage classique.

Elimination des toxines et travail en profondeur

Par des manœuvres spécifiques, il permet de travailler en profondeur sur l’ensemble de la masse musculaire, afin d’aider à l’élimination des toxines et à l’assouplissement de la fibre musculaire. Le muscle en ressort plus souple, mieux oxygéné et reposé, ce qui le renforce et prévient les accidents. La récupération se faisant de manière optimale, les éventuelles courbatures ou douleurs d’après l’effort sont ainsi minimisées.

Le potentiel d’évolution au cours des entraînements est alors excellent, ce qui contribue à améliorer plus rapidement la condition physique.

Indications du massage sportif :

Préparation à l’effort, récupération, amélioration de l’aptitude physique, prévention des accidents, participation à la rémission des blessures, diverses tensions musculaires.

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